• 79 €

S’ENTRAÎNER SEUL - VOLUME 1

12 entraînements clefs en main à faire chez soi avec ou sans matériel pour frapper plus vite, plus fort et avec plus de précision....

Est-ce que cette histoire te parle ?

Tu es chez toi, tu as envie de t’entraîner malgré la fermeture de ton club.

Tu te motives, tu mets ton jogging, ton t-shirt et c’est parti.

Tu commences à faire quelques mouvements dans le vide et puis tu te demandes si c’est efficace.

Tu te demandes si ce que tu fais sert à quelque chose.

Puis, rapidement, tu te retrouves à court d’idées.

Tu vas sur YouTube et tu commences à chercher un entraînement tout fait.

Tu commences un nouvel entraînement, mais tu te rends compte que finalement, l’objectif du cours ne te correspond pas.

Après 30 minutes, tu fermes ton ordinateur et tu passes à autre chose.

Résultat, du temps de perdu et surtout, aucune efficacité pour ton objectif de t’entraîner et de progresser.

Tu es peut-être concerné par ces problèmes !

Tu as envie de continuer à t’entraîner chez toi même si ton club est actuellement fermé.

Tu as envie de faire du sport utile

C’est-à-dire que tu veux continuer à améliorer tes techniques de Krav Maga tout en perdant des calories.

Tu ne sais pas quoi faire comme exercice et comment organiser ta séance d’entraînement.

Donc tu tournes en rond et au final, tu ne fais rien.

Tu n’as pas beaucoup de temps et tu aimerais quand même t’entraîner.

En Krav Maga, il y a quelque chose de terrible : on progresse doucement, mais on régresse beaucoup plus vite.

Ça veut dire que moins tu t’entraînes plus le retour à l’entraînement sera difficile.

Tu vas perdre en cardio, mais également en vitesse, en coordination, en souplesse, en expansivité et bien sûr … en technique.

Plus le retour à l’entraînement sera difficile plus ta motivation sera atteinte.

Tu as tout intérêt à continuer à pratiquer.

Ce n’est pas avec les vidéos de cours que tu peux trouver sur YouTube que tu vas pouvoir réellement progresser.

Tu as besoin d’un vrai programme

Un programme complet sur plusieurs semaines avec une vraie vision pédagogique.

Un programme qui te dit exactement quels mouvements faire jour après jour, sans que tu aies à réfléchir et à planifier quoi que ce soit.

Un programme conçu pour être suivi à la maison, en moins de 45 minutes.

Ce programme…

Je l’ai créé pour toi, et tu peux commencer à le suivre aujourd’hui.

Je te présente mon nouveau cours en ligne : S’ENTRAÎNER SEUL - Le programme en 4 semaines pour maîtriser les techniques pieds-poings

Dans ce cours, je me suis attaqué à l’essence même du Krav Maga.

À ton avis : quel est le point commun avec toutes les situations d’agression qui sont traitées en krav maga ?

La réponse est simple : tu vas devoir utiliser des percussions (des frappes avec tes pieds et avec tes poings) pour t’en sortir.

Sans efficacité dans tes frappes, le combat est perdu d’avance.

On va donc se focaliser sur tes frappes pieds / poings pour te faire atteindre un niveau élite !

Voici comment ça va se passer :

Chaque semaine, pendant 4 semaines, tu recevras 3 entraînements clefs en main.

Ces entraînements sont courts et intenses (moins de 45 minutes) car d’une part, je sais que tu n’as pas beaucoup de temps et …

D’autre part, les efforts courts et intenses représentent la réalité de la rue.

Chaque semaine est progressive par rapport à la semaine précédente.

La dernière semaine est une semaine d’intégration ou tu te rendras compte de l’efficacité de tout ce que tu as appris dans le programme.

Tu peux très bien suivre ces entraînements sans aucun matériel.

Mais si tu as un sac de frappes, c’est encore mieux : tu pourras tout faire dessus.

Si tu souhaites t’entraîner avec un partenaire, je t’explique également dans le programme comment adapter le programme pour faire cela.

Tu n’auras plus aucune excuse pour progresser en attendant la réouverture de ton club.

Dans ce nouveau programme, tu découvriras :

🟠  9 combinaisons d’enchaînement : elles te permettront d’automatiser tes frappes et de ne plus avoir besoin de réfléchir

🟠  12 entraînements clefs en main : pour une progression logique et pédagogique

🟠  Krav fit : comment améliorer tes techniques de Krav Maga tout en améliorant ta condition physique

🟠  Le laboratoire de combat : des explications détaillées sur chaque frappe que tu vas utiliser au cours du programme

🟠  L’appli indispensable pour tes entraînements : une fois paramétrée, tu n’as plus qu’à appuyer sur « PLAY » et à te laisser guider

🟠  3 protocoles d’entraînements différents : il y aura des séances de 45 minutes et d’autres de 25 minutes. Chaque protocole est varié et ludique.

🟠  Les échauffements éclairs : comment échauffer tout ton corps en quelques minutes seulement

🟠  Les fichiers PDF à imprimer pour t’entraîner à l’extérieur si tu le souhaites

Ta transformation...

Au bout de ces 4 semaines, ta technique de frappe sera plus fluide, plus rapide et plus explosive.

Ton cardio aura augmenté et tu auras à ta disposition une boîte à outils de combinaisons de frappes à utiliser en cas de besoins.
Ces entraînements, je les facture 200,00€ pièce à mes élèves en coaching privé.

En profitant de l’offre de lancement sur cette formation…

Chaque entraînement te revient à moins de 5€ !
Lorsque tu rejoins ce programme en ligne, tu auras directement accès à la semaine 1 de la formation.

Les nouveaux modules se débloquent automatiquement semaine après semaine.

Tu auras accès à vie à cette formation.

Tu pourras ainsi recommencer le programme autant de fois que tu le souhaites.

Tu pourras te connecter 24h/24 et 7J/7 sur ton interface élève pour apprendre à ton rythme.

TON INSTRUCTEUR

Je m'appelle Emmanuel Ayache. J'ai commencé à enseigner le krav maga en 2001, au sein des unités combattantes de l'armée israélienne pendant mon service militaire.

Je suis titulaire du grade d'Expert 5/ceinture noire 6e Dan. J'ai formé des centaines d'instructeurs et des milliers de pratiquants en France comme à l'étranger.

Je suis l'auteur du livre best-seller Défendez-vous ainsi que de plus de 20 programmes en ligne.

Aujourd'hui, KMG France est une des plus grandes organisations de self-défense en France.

La garantie "Tester Sans Risquer"

Si la première leçon ne te plaît pas, je te rembourse intégralement !

Cette garantie te permet de regarder une leçon de la formation en entier (celle de ton choix)…
Puis, si ça ne te convient pas (peu importe la raison), de demander un remboursement intégral.
Je vérifierai que tu as regardé une seule leçon (et que tu n'as pas ouvert les autres, ni les documents annexes).
Si c'est bien le cas, tu seras intégralement remboursé dans les 72 heures.

La garantie "Ça marche à tous les coups"

Si la méthode ne marche pas, je te rembourse la formation.
Si tu appliques la méthode de cette formation en entier dans les 3 mois suivant ton achat et que tu ne vois pas de progrès dans tes frappes pieds/poings...
Envoie simplement un mail à contact@kravmagaglobal.fr avec des vidéos d'entraînement qui prouvent que tu as bien appliqué la méthode.
Si c'est le cas, je te rembourserai la formation intégralement.

Questions - Réponses

Mes réponses aux questions les plus fréquentes

Quel est le format de la formation ?

Il s'agit d'une formation vidéo que tu vas pouvoir suivre à ton rythme depuis ton interface élève.

Elle n'est pas en direct : une fois ton achat effectué, tu pourras la suivre quand tu le veux, autant de fois que tu le veux à partir de ton ordinateur ou de ton téléphone et d'une connexion internet.

Je t'explique chaque étape une par une, simplement, comme si tu étais en salle avec moi.

Comment accéder à la formation ?

Clique sur le bouton "Rejoindre la formation". 

Une fois ton paiement effectué, tu recevras immédiatement ton accès à la formation.

Combien de temps aurais-je accès à la formation ?

Tu auras accès à vie à la formation. Tu pourras la suivre encore et encore, dès que tu en sentiras le besoin.

Si un jour, je décide de changer de plateforme d'hébergement, tu pourras m'envoyer un email et je te renverrai les accès à la formation.

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Le programme en 4 semaines pour maîtriser les techniques pieds-poings. 12 entraînements clefs en main à faire chez soi avec ou sans matériel pour frapper plus vite, plus fort et avec plus de précision....